€€€€€ MIEDO $$$$$

El miedo ha existido desde que apareció el hombre en la tierra. Se considera una emoción primaria que surge por la percepción de un peligro, real o supuesto, que nos provoca sentimientos negativos y desagradables. Un miedo neurótico puede derivar en una ansiedad que necesitará medicación. Entonces, ¿quién va a estar interesado en provocar miedo a la población?

Existe una Cultura del Miedo desde hace muchos años, promovida por los medios de comunicación de masas, que ha intentado sacar provecho del terror del hombre.  Los medios y las personas más influyentes del mundo deciden cíclicamente crear un foco de atención para generar ese miedo en el mundo. Una invasión alienígena, el cambio climático, el terrorismo, la gripe A, la crisis económica… Se convierten en «trending topic» de la temporada y sirven a unos pocos para enriquecerse a costa de unos muchos.

Una empresa de productos de seguridad ha llegado a un extremo poco ético. Con una  crisis económica mundial, a punto de llegar a los seis millones de parados y una sensación de futuro incierto es un marco excelente para potenciar el miedo. Terreno sembrado para cosechar a toda cosa con una campaña publicitaria impactante y demagógica.

Lo intentaron contratando un personaje conocido de la televisión que lanzaba verdaderas lindezas en un video para el recuerdo:

«Cada día se producen en España más de 1000 robos en domicilios»

“Entraron a robar en la casa de la la familia ******* “ . “La familia ******* no tuvo tanta suerte, estaban dentro cuando entraron…”

Después de ver este anuncio a uno le dan ganas de encerrarse en su habitación, clavar maderas en la puerta y rezar. Claro que hay robos, siempre los ha habido y lamentablemente los habrá con alarma o no.

La cosa no acaba aquí. Existen tres vídeos más (puedes encontrarlos perfectamente en youtube) a cual peor. En uno de ellos vemos una madre con sus dos hijos que está siendo atacada por unos ladrones que amenazan sus vidas. Una música de fondo de peli de miedo barata, una actriz sobre-actuada y una solución rápida: llame al 902…

Pero analicemos la joya de la corona. Tómate unos minutos en ver este video:

VIDEO YOUTUBE

En este video vemos como nos están mintiendo de una manera descarada. Todo el mundo sabe que el verdadero riesgo de dejar a tu hija de 16 años sola en casa un fin de semana sólo puede terminar de una forma: botellón. El mayor peligro será que, cuando ella esté borracha, el chulito de la clase (macho alfa) se le encime para tenderle la emboscada sexual. La fiesta que se va a pegar tu hija en casa, créeme, es mucho más espeluznante que cualquier robo. Siempre me he preguntado si los padres se hacen los tontos cuando dejan solos a sus hijos en casa, ¿en serio no saben que van a montar una fiesta? Ya no hablemos de «me voy a dormir a casa de una amiga», pero eso ya es otro tema.

¿Y los malos? ¿Qué ladrón estúpido rompería el cristal de la puerta para entrar en casa? Demasiado ruido, ¿no? Otro dato a favor, este video no se corresponde con la realidad actual.

Y ya no me quiero meter en la afirmación «te tengo en pantalla». Espero que las cámaras sólo se activen cuando se da la alarma, en caso contrario mejor que sus usuarios hagan edredoning…

Otro ejemplo del miedo llevado a lo absurdo lo encontramos con Pedro Piqueras en los Informativos de Tele5. Cada día podemos observar como el programa empieza con imágenes de lluvia, viento, nieve o incendios que Piqueras califica como espeluznantes, apocalípticos o terroríficos. Incluso cuando no tienen imágenes utilizan de archivo, aunque no correspondan al mismo lugar. Así que las grandes olas que arrasan el Cantábrico suelen ser las de una playa de Hawai.

Miedo, miedo y más miedo. Precisamente la crisis que nos azota actualmente es producto del miedo. Un buen día unos multimillonarios americanos decidieron cargarse la economía americana y, cuando ya se cansaron, se pasaron a Europa. Apostaron en contra del Euro creando miedo en los mercados y generando así un caos en el viejo continente. Cuando Cataluña anunció recortes en sanidad la gente empezó a tener miedo de estar muriéndose en un hospital sin nadie que los atendiera. Lo que quería el Govern de la Generalitat era disuadir a los usuarios de la Seguridad Social para que disminuya la afluencia a los centros y ahorrarse una buena cantidad de dinero.

Por último citaré el ejemplo que ha vivido hoy, 2 de febrero, una ciudad de la costa catalana. No todos pueden elaborar una estrategia efectiva para generar miedo y conseguir sacar provecho. En este caso un político quería colgarse la medalla = votos con un plan de prevención ante la amenaza del fuerte temporal para estos días. Seguramente estaréis pensando que predecir el tiempo es muy complicado, ni los mejores expertos están exentos de equivocarse. Pero pensar eso no es divertido, así que critiquemos su actuación. Resulta que la Generalitat de Cataluña ordena cerrar las escuelas por la tarde del jueves, pero no es lo mismo Masnou (costa) que Vic (interior)

10.00h: El alcalde publica en su twitter que la ciudad está preparada para afrontar las consecuencias del temporal que se avecina.

11.00h: Empieza a nevar en la ciudad. Las zonas más perjudicadas son las de la periferia y las montañosas, nada peligroso.

11.30h: La nieve no cuaja. Deja de nevar.

12.00h: Protección civil se pone en contacto con los colegios de la ciudad para que estos cierren a partir de las 15.00 los centros para el jueves por la tarde y el viernes para todo el día.

12.30h: Se empieza a comunicar a las familias la decisión del consistorio, informando que el centro va a cerrar para que éstos vengan a buscar a sus hijos. Padres nerviosos saliendo del trabajo, madres corriendo a la escuela y abuelas en el súper llenando el carro de latas y conservas.

14.00h: Sol radiante en la ciudad, cielo despejado. Si algún listillo barra listilla me dice que hace frío, le contesto que esta mañana los niños y niñas alemanes han ido al colegio con -15 grados. Que yo sepa Merkel no ha vetado las clases.

La cuestión no es prevenir, eso siempre es de persona inteligente. El problema es cuando generas miedo, pánico y desorden. Lo lógico hubiera sido no hacer nada, dejar que las clases terminaran por la tarde y, si se quiere, dejar el inicio de la actividad escolar del viernes a expensas del parte meteorológico o a la organización de cada familia.

El alcalde hubiera preferido una nevada a lo Pedro Piqueras, muy espeluznante, para así sacar pecho de su plan de evacuación de las escuelas. Todo ha acabado con padres enfadados, profesores enfadados y, eso sí, niños contentísimos. Al menos alguien ha salido ganando.

¿Dónde está la nieve?

¿Cómo evitar el dolor de cabeza?

Muchas veces terminamos el día con un dolor de cabeza que nos pone de mal humor, quizá dolores en las cervicales, problemas estomacales o pinchazos en la zona lumbar. Seguramente usted a menudo ha sufrido algún mal cuando ha tenido una mala jornada. Normalmente esto sucede cuando no somos capaces de separar las obligaciones laborales, y los conflictos que derivan de ellas, con la vida personal. Está claro que deseamos ser eficientes en nuestra empresa, ser personas competentes y poder ganar así el salario que nos permitirá una vida digna. ¿Quién quiere perder su empleo en estos momentos?

Lo mismo pasa con un joven estudiante que su afán por sacar buenas notas lo carga de presión, los dolores musculares aparecer de repente impidiendo que éste pueda concentrarse en estudiar y aprovechar mejor el tiempo. Presionarse en exceso y preocuparse negativamente no nos deja avanzar.

En la mayoría de los casos todo esto empieza porque tenemos miedo. Miedo o preocupación por perder el empleo, por defraudar a otro, por no conseguir un objetivo o por fracasar. El 99% de las cosas que nos suelen preocupar son situaciones que no han pasado y posiblemente jamás sucederán. Una vez leí en un libro que el fracaso no existe, simplemente es un resultado. El modo en que vas a procesar esa información será lo que te provoque tristeza o alegría. De la misma manera es tan pasado lo que hiciste ayer como lo que pasó en la Edad Media, los dos hechos son igualmente inamovibles y no se pueden cambiar. Aprender a procesar de manera positiva cada suceso de tu vida es la clave de tu felicidad.

Los problemas en el trabajo no te definen como persona. Lo que realmente importa es tu capacidad de afrontarlos, eso si te va a dar prestigio como profesional.

Emilio Duró en una de sus conferencias decía que lo que hunde a las personas no es una dificultad en el trabajo, lo que realmente nos entristece es la muerte de un familiar, que los hijos no aprueben en el colegio o la enfermedad de un amigo. Es muy importante que no hagas tuyos los conflictos de tu empleo, necesitas salud mental para afrontar todos los desafíos de la vida con garantías. No gastes energía tontamente.

Que tú no puedas presentar un informe a tu jefe, un trabajo a tu profesor o enviar a tiempo ese paquete no va a afectar al transcurso natural de la vida humana. No se conoce conexión directa entre un error tuyo y el cambio climático, la polinización de las abejas no depende de tu jefe de personal y tus actos no afectan al cumplimiento o no de las profecías Mayas.

Lo que no está a tu alcance no te puede preocupar, no debe hacerte perder tiempo. El problema que tiene solución ya deja de serlo, y si no la tiene olvídalo y céntrate en otro asunto.

Supongamos que has cometido un error en tu ocupación laboral o en los estudios. A partir de este momento tienes dos alternativas:

1) Inventar una máquina del tiempo y viajar al pasado para corregir los hechos

2) Ser consecuente, intentar buscar una solución y aprender de la experiencia

Estarás conmigo en que debemos fijar toda nuestra atención en el segundo punto. Así que vamos a detallar una serie de objetivos para conseguir salir victoriosos de un estado negativo o situación adversa..

FASE 1: Evitar una herida psíquica:

-Técnicas de disociación

-Teoría de la relativización de los problemas

FASE 2: Análisis de los hechos

FASE 3: Abanico de opciones

FASE 4: Toma de decisiones

FASE 5: Estudio de los resultados

FASE 1

Técnica de disociación

Estar asociado a un hecho significa vivirlo, sentirlo y padecerlo en primera persona. Mientras te mantienes asociado al problema vives con mayor intensidad emocional sus consecuencias, de esta manera se ve afectada tu capacidad de tomar decisiones claras. Necesitas un estado de tranquilidad y serenidad para poder encontrar la solución, no lo conseguirás si sigues preocupado, enfadado o deprimido.

Por este motivo te proponemos que inviertas un momento a salir de tu cuerpo y dedicarte exclusivamente a observar.

1. Evaluación objetiva en primera persona (Tu percepción inicial de lo que ha pasado)

2. Imagínate a ti viendo los hechos como si los vieran en una televisión. Observas lo que ha pasado como si no lo hubieras vivido tú. Esto te aportará otra manera de ver las cosas y una opinión diferente del problema. ¡Prepárate!

– Respira fuerte y rompe la situación de tensión.

– Cambia de posición, muévete. Entonces empiezas a visionar la experiencia estando fuera de ella (recuerda el ejemplo de la televisión)

– Valora objetivamente lo que ha pasado y haz una lista de consejos que le darías a ese YO que estás viendo actuar.

3. Encuentra las diferencias entre la visión inicial de los hechos y las que has obtenido con la disociación. Si te has concentrado correctamente lo verás muy diferente.

Teoría de la relativización de los problemas

Preocuparse por el efecto mariposa es una verdadera pérdida de tiempo. No sé si es cierto o no, pero tampoco va a cambiar nada. Un error tuyo, como he dicho antes, no va a afectar a las migraciones estacionales de las aves Limosa lapponica. Todo es más sencillo. Y, a no ser que seas el culpable de no haber sellado perfectamente la planta nuclear de tu ciudad y provoques un kaos radioactivo, tranquilo, un fallo siempre puede solucionarse. Por eso, es importante que no confundas lo que voy a explicar ahora con la despreocupación. No debes vivir inmune a las consecuencias de tus actos en los demás, si metes la pata da la cara y reza. Esto sólo es una técnica para aprender a afrontar situaciones complicadas. ¡Vámos allá!

Analiza el hecho. ¿A quién afecta?

Si no has sacado un 9 en el último examen de la universidad, ¿crees que esto afectará a la solución del conflicto bélico en Chechenia?

Tu error es estúpido si lo comparas con los verdaderos problemas de la actualidad. Ridiculiza tu problema, sácalo de contexto y compáralo con algo mucho más vital. No se trata de caer en el “mal de muchos consuelo de tontos”, pero te ayudará a dejar de maltratarte a ti mismo. Si consigues percibir la situación como algo relativo, le quitas hierro y te concentras en la solución habrás dado un paso enorme en tu aprendizaje.

Te he presentado dos maneras sencillas de intentar vivir con una sonrisa en la boca en lugar de tener constantemente el ceño fruncido. Como todo, necesita práctica y dedicación, sólo espero que consigas afrontar mejor el próximo problema que aparezca en tu vida. Debes ser consecuente siempre, no eludas tus responsabilidades. ¡De todo se aprende amigo!

(Próximamente FASE 2)

Recortes en la esperanza de futuro

Carta a los jóvenes

(Si tienes de 16 a 20 años deberías leer esto con mucha atención)

Nuestros abuelos pensaron que debían trabajar duro para poder dar un futuro mejor a nuestros padres, enmarcados en la postguerra, tenían la fe que en el futuro se viviría mejor. Nuestros padres nos cuidaron con la misma creencia pero añadiendo otra premisa: que a nuestros hijos no les falte lo que nosotros no pudimos tener. Por este motivo, en la gran mayoría de los casos, nuestros progenitores se esforzaron para que nuestra infancia fuera de un excelso bien estar.

Crecimos con la seguridad de vivir en un presente estable y la convicción que el futuro sería perfecto. En España se ganaba dinero, si tenías un piso lo vendías por el doble de su precio, conseguíamos créditos para todo, las grandes empresas querían trabajar con nosotros. Si estudiabas y te formabas debidamente accederías a un trabajo que te proporcionaría el salario necesario para vivir una vida feliz en tu casa de ciudad, la de verano y los dos coches por familia. ¡Viva las vacas gordas!

A día de hoy el paradigma ha cambiado, seguramente los jóvenes que ahora estudiáis en la escuela o la universidad estáis en los mejores años de vuestra vida. Se empieza a percibir la sensación que lo mejor es el momento y que el futuro no va a mejorar la situación. Han construido un presente en el que se facilita prácticamente todo a los jóvenes. Por este motivo, y muchos más, los adolescentes no sufren la presión que durante años padecieron otras generaciones de estudiar para tener un futuro mejor. La ley del presente, un carpe diem de comodidad creado por exceso de proteccionismo.

El concepto de familia ha cambiado, trabajan padre y madre en detrimento de las horas de convivencia con los descendientes. El fracaso escolar ha aumentado de manera preocupante, los ninis crecen como un virus que crea zombis para el desarrollo económico e intelectual del país. Se elevan los casos de licenciados que no encuentran empleo. No hay trabajo, pero lo más preocupante es que no lo va a haber en un futuro próximo. El Gobierno no te va ayudar. Crecen los recortes en educación e investigación, somos uno de los peores países en ayuda a los estudiantes, os ven como un gasto y no como una inversión. Ya sabéis, la culpa de la crisis parece que la tenga la sanidad y la educación…

¿Has pensado que quieres estudiar?

¿ADE? Las pequeñas y medianas empresas están con el agua en el cuello, los negocios de toda la vida de tu ciudad están cerrando.

¿Medicina? Nuestros mejores médicos se van al extranjero por falta de plazas en los hospitales.

Y así con todo. Cualquier carrera en la que estés pensando seguramente su sector laboral está en crisis, con recortes o totalmente estancado. En España seguimos batiendo récords en el 2012, casi el 23% de paro y un panorama poco esperanzador. En menos de 5 años hemos duplicado nuestra tasa de parados, colocándonos como líderes indiscutibles de la eurozona.

SUBE 

– Población: más de 46 millones de personas

– Déficit

– Paro

BAJA

– PIB de España

– Contratos registrados

– Nivel académico

Mira a tus compañeros de clase, ¿cuántos sois? Es muy probable que de todas las personas que tienes a tu alrededor solamente encuentren trabajo 8 ó 10 al terminar los estudios … ¿serás uno de ellos?

Si crees que por aprobar el próximo examen vas a tener ventaja respecto a ellos, estás muy equivocado. No estoy hablando de sacar las mejores notas, naturalmente eso es importante, esto sólo te dará ventaja en un papel. Aprende a escribir y expresarte correctamente, domina varios registros de conversación, habla inglés y si eres previsor seguramente deberías estudiar chino o alemán. Cultiva tu inteligencia, no sirve de nada tener dos carreras si no eres listo y espabilado. Haz contactos, conoce mucha gente de todo tipo, siempre puedes conocer al hijo del jefe de personal de una multinacional; esto te abrirá muchas puertas. Debes estar al corriente de todo lo que pasa en el mundo, especialmente en tu país. Una persona informada esta doblemente preparada, así que empieza a utilizar tu portátil para leer más prensa y noticias de actualidad.

Sólo habrá trabajo para el mejor, debes esforzarte para ser uno de ellos. Puedes empezar a preocuparte y plantearte que tu primer coche no lo tendrás a los 19 años como tu hermano mayor, las cosas han cambiado. A papá ya no le concederán una hipoteca ni un aumento de sueldo. Se ha cerrado el grifo para todos, llega la recesión. Ni los mejores expertos ven una mejora antes del 2014, así que esto que has escuchado de la crisis va para largo.

No hay empleo, seguramente lo has oído en una conversación familiar, lo habrás visto en la televisión y muy pocos lo han leído en un periódico. El futuro no es para lanzar cohetes, vives en un mundo de competición. A nadie le va a importar lo mucho que te esforzaste en tu Trabajo de Investigación o tu Tesis (para los que no copiaron), lo trascendente será tu capacidad de supervivencia en la jungla de la vida. No desesperes, no es el Apocalipsis.

Vamos a citar algunos números para la reflexión: (Instituto Nacional de Estadística)

Paro 16 a 24 años (miles de personas)

2006 – 255,6

2007 – 238,6

2008 – 304,6

2009 – 441,1

2010 – 452,5

Tasa de paro para menores de 25 años

2008 – del 21% al 29%

2009 – del 35% al 38%

2010 – del 40% al 42%

2011 – del 45 al 46%

Tasa de empleo para menores de 25 años

2006 – del 42% al 45%

2007 – del 41% al 45%

2008 – del 36% al 40%

2009 – del 28% al 32%

2010 – del 25% al 27%

2011 – del 24% al 25%

¿Qué te parece? ¿Aún piensas que te espera algo positivo en el futuro? Ya te he dicho que no te alarmes, no es una predicción Maya del fin del mundo.

Emigrar siempre va a ser una buena solución, España no es prospera. Te recomiendo Suecia (héchale un vistazo a este post).

Acuérdate que te recomendé expresamente que aprendieras alemán o chino, no puedes descartar la idea de salir fuera del país a buscar trabajo.

¿Cómo llevas el inglés?

¡Suerte!

Como ganar 235.000 euros con la NBA

Bienvenidos a todos/as a la primera clase teórica de “Como engañar a un General Manager NBA para ganar 300.000 dólares”.

Cualquiera que tenga un ordenador con conexión a internet puede, desde su casa, trazar un plan perfecto para embolsarse 235.000 euros de una manera muy fácil. Pues usted debe saber que existen precedentes que nos animan a conseguir lo que otros han intentado, algunos de forma exitosa y otros quedándose a las puertas de la gloria.

Para empezar a confeccionar una estrategia, necesitamos primero presentar los personajes de la trama:

1. La cabeza pensante y beneficiario del traspaso, es decir, usted.

2. Un General Manager NBA bastante incompetente. Pueden probar con Khan de Minnesota, este siempre traga.

3. Un jugador con nombre extraño y poco común, no importa la edad, altura ni calidad técnica. Simplemente necesita un nombre con una nacionalidad. Usted debe saber que a mayor desconocimiento del país de origen, mayor es el porcentaje que va a tener de éxito.

4. Un Club que vaya mal de dinero. Me vienen a la cabeza muchos en España en ley concursal y otros con una grave situación económica. Les ofrecerá el 40% del botín, les necesita.

5. Un ojeador venido a menos. Ese personaje que se recorre el mundo diciendo que trabaja para una franquicia de NBA y lleva años sin descubrir a ningún jugador. Será un objetivo fácil, estará ansioso por colgarse una medalla y recuperar prestigio en EE.UU.

Pues si ya tenemos los ingredientes podemos empezar a cocinar una divertida estafa para conseguir medio millón de dólares. Pero antes un poco de historia para coger motivación:

 1) Ivan Chiriaev, 2004

 

Jugador nacido en San Petesburgo en 1984, 2,16 de altura, se quedó a un paso de entrar en primera ronda del Draft. En 2002 viajó a Canadá para jugar en el instituto Saint Thomas Aquinas de Oakville. A partir de ahí empezaron circular por la red estadísticas de 27 puntos, 18 rebotes y 9 asistencias por partido. Un jugador de 2,16 que jugaba de base y podía dominar todas las facetas del juego. Muchos ojeadores NBA y NCAA viajaron a Oakville para ver a la nueva perla, pero se negó a hacer cualquier prueba previa al Draft el muy listo.

Los mocks (previsiones del draft) le daban como un top 5 seguro, algunos ojeadores (de aquellos que buscamos para nuestro engaño) declararon haber visto jugar a Chiriaev y estar enamorados de su gran talento. La burbuja siguió creciendo hasta el punto que la televisión nacional canadiense decidió retransmitir para todo el país un partido del todoterreno ruso. Adidas se metió por el medio organizando el primer Adidas All-Canadian Game. Todo estaba preparado, scouters, cazatalentos, oportunistas, mentirosos y curiosos viajaron para poder presenciar en directo al base de 2,16.

Con tantas presiones y expectativas Chiriaev se vio obligado a jugar, seguramente el no quería pero no tubo más remedio. ¡La cagaste Ivan! Todo iba bien antes de jugar, ibas a ser top 5…

Después del partido los ojeadores escribieron valoraciones como estas:

“Tiene la habilidad de saltar por encima de una guía de teléfonos”

“Capaz de botar y mascar chicle al mismo tiempo”

“Puede dejar una bandeja, pero no machacar”

Se acabó el sueño de Ivan, no entró en el Draft y jamás consiguió engañar a nadie más. Se quedó apenas a unas semanas de consumar su objetivo, por eso merece todo nuestro respeto. Debemos copiar lo bueno que hizo y aprender de los errores para que nuestro proyecto si tenga éxito. Como dato curioso comentar que su entrenador, ante la pregunta sobre las estadísticas, declaró que en su equipo nadie recoge los número que hace cada jugador. Por este motivo no podía ni afirmar ni desmentir que realmente logrará esos promedios por partido…

2) Targuy Ngombo, 2011

 

Khan y su séquito protagonizaron un de los mayores despropósitos de la historia del Draft. Sabíamos que él era capaz de esto como analizamos en el artículo “Yes, We Khan“ del blog NBA vs ÑBA.

Los Portland Trail Blazers (vía Dallas Mavericks dentro del traspaso de Rudy Fernández) eligieron en el puesto 57 de la segunda ronda del Draft al congoleño Tanguy Alban Harrys Ngombo. El alero procedente de Qatar fue elegido pensando que tenia 21 años, cuando en realidad hacia 27 que llegó al mundo. Los Blazers posteriormente, sabiendo o no el fraude en la fecha de nacimiento, traspasaron el 27 de junio los derechos de Ngomno a los Minnesota Timberwolves. Los Wolves ofrecieron a cambio una futura segunda ronda del draft. A los pocos días se descubrió la mentira y David Khan volvía a ser el hazmerreír de la NBA.

¿Pero de quién es la culpa?

Tanto los ojeadores, responsables de las operaciones y los General Manager de Dallas, Portland y Minnesota picaron. El jugador consiguió ser elegido en el draft, cosa que Chiriaev no logró. Ngombo estubo a punto de viajar a EE.UU y posiblemente fichar por los Wolves, como mínimo, para hacer los entrenamientos previos a la pretemporada.

Ahora que conocemos dos ejemplos de como engañar a la NBA, podemos empezar nuestro plan perverso hacia el éxito.

En este momento usted ya ha contactado con un club en crisis económica y que tenga en sus filas algún jugador africano en las categorías inferiores. Como ejemplo ficticio cogeremos a un pivot congoleño de 2,25 y 17 años.

-La redacción de NBA vs ÑBA niega cualquier vinculación de este caso inventado con la realidad. Cualquier coincidencia será producto de la imaginación del lector, en ningún caso nos hacemos responsables de las similitudes del caso con la realidad- 

¡Ya tenemos jugador! ¿Quién no va a querer un pivot para la NBA con la escasez de jugadores interiores que vive la liga? (¿Dónde están los pivots?)

Ahora es cuando debemos encender el ordenador. Como nuestro sujeto juega en categorías júnior, en estas no es obligatorio recoger las estadísticas y archivarlas para posteriores consultas. Por este motivo, el congoleño promedia 32 puntos, 17 rebotes y 8 asistencias. Fuerte, veloz, gran capacidad de rebote, juega de espaldas al aro como Olajuwon y pasa como Divac o Sabonis en el poste.

Desgraciadamente no puede debutar con el primer equipo por su condición de no comunitario, así que nadie le ha visto, le ha grabado o ha documentado en EE.UU si se trata de un bulo o no.

En diferentes foros y páginas de seguimiento de jugadores (nbadraft.net, draftexpress.com, etc) enviamos comentarios sobre la perla congoleña. Si no dominamos el inglés no es problema, el google traductor va de maravilla.

Le firmamos al jugador un contrato por 4 años con cláusula de salida NBA por 500.000 dólares (el máximo que una franquicia puede pagar por un jugador en concepto de traspaso).

Una vez hemos conseguido que los ojeadores NBA viajen para ver al jugador, debemos detectar al menos listo (preguntar por el de Minnesota, Memphis o Toronto). Le invitamos a una paella y una buena sangría. ¡Ya es nuestro!

Hemos colocado al jugador en las quinielas del Draft, posiblemente sea top 5. Pero no cometamos el error de Chiriaev, diremos que el jugador tiene una fascitis plantar. Una lesión jodida, no se saben los tiempos de recuperación pero no es grave. Por este motivo no puede hacer entrenamientos previos al draft ni pachangas patrocinadas.

Una vez el jugador sea elegido en primera ronda del Draft del 2012, no importa la posición, debemos ser ágiles. Traspasar ese mismo día los derechos del jugador a la franquicia que lo escogió, por 500.00 dólares. Usted se embolsa 300.000$ y el club que le ayudó 200.000$.

Es usted un genio, ha ganado de manera fácil una suma importante de dinero. Le aconsejo que ahora emigre a Suecia, un país serio donde vivir con dignidad sin tener que soportar recortes, subidas de impuestos y otras barbaridades mientras políticos y miembros de la Casa Real se hacen de oro a costa del dinero público.

Papá, ¡quiero ser sueco!

Que la crisis no castiga a todos por igual es algo que no voy a descubrir. Pero sinceramente empiezo a tener mucho miedo cuando los negocios de toda la vida de mi ciudad están empezando a cerrar, las cenas con los amigos se suspenden por que la mayoría están en el paro y salir de casa con 20 euros es tener poco dinero en el bolsillo. España lleva casi un mes sin Gobierno, unos porque salen y otros porque aun no han entrado, pero la casa sin barrer. De hecho tengo la sensación que llevamos 4 años sin Gobierno, total para lo que han hecho. La situación no invita al optimismo, aunque siempre hay acontecimientos que nos hacen creer que aún la vida puede ser maravillosa.

A finales de marzo seré padre y estoy muy nervioso. Zapatero nos quitó el cheque bebé y, como me dijo un sabio, si tienes un hijo hoy en día corres el riesgo de acabar pasando hambre. Pero ayer por la noche me pasó algo paranormal, o como dijo Rajoy algo verdaderamente notable, ¡mi hijo me habló! Mientras tenía mi cabeza acurrucada en la barriga de mi mujer, el pequeño decidió comunicarse conmigo para trasladarme su máxima preocupación: Papá, ¡quiero ser sueco! Suecia ya no es aquél país que conocíamos por la oleada turística que inundaba las costas de nuestra península e inspiraba a directores del destape a hacer películas de culto español. El Reino de Suecia es hoy por hoy el mejor destino para encontrar la felicidad. Sólo es necesario seguir la historia del grupo ABBA para darse cuenta que son una civilización avanzada.

Considerada por el Banco Mundial y por el Fondo Monetario Internacional como una economía de Champions League, pero esta de verdad. El Foro Económico mundial la consideró como el segundo país más competitivo del mundo gracias a la madera, la energía hidráulica y el hierro que forman su base económica. Esta economía, que crece cada año ,ha cruzado las fronteras. Grandes empresas como H&M o Ikea (no confundir con el jugador de baloncesto Ibaka, como hizo el portavoz del Gobierno José Blanco) son muestra de la preparación y solidez de sus negocios y proyectos internacionales. En Suecia se vive genial, uno de los mejores países en el mundo en Índice de Desarrollo Humano, que se calcula con tres parámetros: vida larga y saludable, educación y nivel de vida digno. Su índice de alfabetización es del 99%, cualquier niño tiene garantizado un lugar en el colegio público desde la guardería a la universidad. El 90% de los alumnos que terminan el noveno grado (como la ESO de aquí) continúan sus estudios por tres años más (nuestro bachillerato), mientras que un estudio del 2008 en Cataluña calculaba el 56%. El fracaso escolar en España roza el 40%, mientras que en Suecia no llega al 11%.

Otro motivo de peso para emigrar es la baja por maternidad. El cambio es espectacular, de las 16 semanas en España a las 96 semanas a compartir entre padre y madre. Cuando mi hijo nazca solo tendré 15 días de permiso, así que santa abuela y santo abuelo van a criar a mi pequeño una vez concluyan los 4 meses de baja de mi pareja. Subsidios parentales, sueldos de 110€ hasta que cumplan 18 años y un pack gratuito que incluye libros escolares, comedor, tarjeta de autobús, ludotecas, etc. Por último, y no menos envidiado, créditos a interés cero para estudiantes y todas las facilidades para que éstos se independicen mientras estudian. Pero teniendo en cuenta que en Suecia hacer un spanish day significa faltar al trabajo por pereza, no creo que al país escandinavo le haga mucha gracia acogernos entre sus habitantes. Así que mi hijo vivirá en una ciudad donde los ambulatorios han cerrado el servicio de urgencias, donde sea más fácil sacar una entrada para el concierto de David Bisbal que conseguir plaza en una guardería pública, donde políticos prometan libros escolares gratis en campaña para luego echarse atrás por falta de liquidez y en una sociedad rodeado de ninis, si es que no termina siendo uno de ellos claro… Hijo mío lo siento, eres español. Lo único que me queda para salvar mi dignidad como padre es que nunca le falte una Play Station, así todos mis fracasos como padre quedaran en el olvido.

Tack så mycket.

Futuro bajo sospecha

En los últimos meses hemos podido leer en los periódicos o ver en la televisión como los políticos están tomando medidas para poder salir de la grave crisis económica. Muchas de estas medidas hacen referencia a los recortes presupuestarios en educación. Sin ir más lejos en Badalona, mi ciudad, el señor García Albiol prometió que si ganaba las elecciones los libros de texto serían gratuitos para todos los alumnos del municipio. A día de hoy ya ha hecho público que esta medida prometida no podrá llevarla a cabo, por ahora, por falta de presupuesto.

Me paro a pensar en la sociedad del futuro, en aquella que va a pagar mi pensión de jubilación (si es que llego a recibirla) y realmente me preocupa un poco. Creo que las mejores medidas anti crisis deberían ser aquellas que nos den más recursos para construir una economía fuerte en el futuro, no los parches electoralistas y las promesas vacías.

Según un estudio del 2008 hecho en Catalunya, el 79% de los jóvenes de 17 años se gradúan en la ESO y continúan sus estudios el 72% de ellos (56% en bachillerato y el resto en FP o otros estudios). Un dato más actual calcula que hay un 36% de fracaso escolar en el país.

España, según uno de los informes PISA (2010), está por debajo de la media mundial en comprensión lectora, matemática y científica.

Según un estudio del Observatorio Español sobre drogas en el 2009, sólo en adolescentes y jóvenes escolarizados, revela los siguientes datos interesantes.

Alcohol 14 años – 62% alguna vez

Alcohol 18 años – 92% alguna vez

Tabaco 14 años – 28% alguna vez

Tabaco 18 años – 60% alguna vez

Cannabis 14 años – 16% alguna vez (de estos un 20% de manera habitual)

Cocaína 14 años – 2% alguna vez

Cocaína 18 años – 12% alguna vez

Tranquilizantes sin receta 14 años – 14% alguna vez

Tranquilizantes sin receta 18 años – 22% alguna vez

Existen otros datos para reflexionar como el de la edad media de inicio en las drogas en Catalunya (2008): tabaco 13 años, cocaína 15,5 años, inhalantes 14 años o heroína 14,5 años.

El 63% confiesa sentirse triste alguna vez, el 60% nervioso en algún momento, el 27% nervioso con frecuencia y el 52% demasiado ocupado alguna vez.

Con todo esto no es de extrañar que en 5 años (del 2002 al 2007) los suicidios entre la población adolescente aumentó el doble, de 6 a 12 por cada 100.000 habitantes.

Me pregunto como estarán todos estos porcentajes a día de hoy y si la cosa ha empeorado mucho en 2011. Por suerte las estadísticas sólo son números y, en muchos casos, pueden manipularse o utilizarse como a uno le interese. Podemos decir que hay un 36% de fracaso escolar o comentar que el 64% de los jóvenes españoles progresan adecuadamente en su formación. Podemos negar un problema que va en aumento o empezar a pedir reformas en el sistema educativo español. Vaso medio lleno o medio vacio, avance o retroceso, futuro esperanzador o bajo sospecha. Que cada uno haga su propia reflexión.

La navaja de Ockham

El principio de la navaja de Ockham indica que las explicaciones nunca deben multiplicar las causas sin necesidad. Cuando existen dos o más planteamientos para un fenómeno, la explicación más simple tiende a ser la correcta.

Si nos encontramos con un árbol quemado podríamos pensar que un misil antiaéreo se desvió de su órbita y fue a parar al árbol del parque. Aunque posiblemente la explicación más simple y acertada es que le cayó un rayo.

Muchas veces he escuchado a personas quejarse por falta de suerte o por tenerla en su versión mala. Argumentos poco sólidos sobre el por qué uno no lleva la vida que desearía, no conduce el coche que le gustaría o no se ha casado con la mujer que ama.

En realidad todo es más simple, nosotros somos los verdaderos propietarios de nuestro destino. Si tienes el pensamiento que hay algo que deberías de haber tenido o hecho en el pasado y en este momento ya no funciona para ti, debes deshacerte de él. Lamentarte lo único que hace es inmovilizarte.

Lo que crea tu vida son tus pensamientos. Si piensas de forma negativa sobre ti y te pones etiquetas limitadoras, lo que haces es tenderle una trampa a tu futuro. Vivirás atrapado en el pasado y tu autoestima al nivel del suelo.

Si hay algo de ti mismo que no te gusta y te crea problemas, simplemente haz algo para cambiarlo. Todo depende de tu mente y tu capacidad de procesar las cosas. Las personas utilizan las etiquetas para justificar que su vida no está ordenada o que no es feliz.

¿Porqué no tengo el trabajo que deseo?

A)   Existe una fuerza cósmica que viaja por el universo buscando mala suerte y cuando la encuentra me la envía directamente a mí.

B)   No me formé lo suficiente y no hice lo que era necesario en el pasado para conseguirlo.  

Si se lo preguntáramos a Ockham nos diría que los hechos del presente son las consecuencia de lo que hemos hecho en el pasado. No hay enanitos ni duendes verdes fastidiándonos la vida. Tampoco bajó un OVNI para abducirte y hacer de tu existencia un sin fin de excusas y justificaciones para no avanzar. Si algo no te gusta o no te parece bien, sólo tienes que cambiarlo. El fracaso no existe, sólo hay resultados.

Haz una lista de todas las cosas que no te gustan de tu vida (análisis del estado presente). A continuación otra con las que te gustaría tener en el futuro (estado deseado). Después hazte esta pregunta:

¿Qué recursos necesito para cambiar del estado presente al deseado?

Convierte las necesidades en posibilidades.

Las 7 claves de la excelencia deportiva

“Quien conquista a los demás es fuerte; quien se conquista a sí mismo es poderoso”.

Lao-tsé (570 AC-490 AC) Filósofo chino.

1. Compromiso

¿A dónde quieres ir y qué compromiso supone llegar ahí?

Perseguir un sueño y hacer todo lo necesario para ayudar – colaborar – contribuir. Fijarse unas metas personales y perseverar pese a los obstáculos, en los momentos malos recordar tu sueño – meta. El compromiso surge cuando te entregas a tu cometido y disfrutas del crecimiento personal continuado (recorrer tu camino).

La superación es tener o crear una visión positiva de adónde quieres llegar.

Un objetivo no tiene por qué convertirse en lo único a lo que aspires en la vida, pero sí debe ser lo único que exista para ti durante el tiempo que estés en el entrenamiento.

 2. Atención dirigida

Liberarse para que las cosas buenas sucedan de una forma natural (filosofía Zen). Estar centrado con la tarea y plenamente conectado con ella. Estar centrado lo es todo. Se trata de un espacio mental donde no existe nada más.

Centrarse es la habilidad mental más importante entre las que se asocian al aprendizaje creciente y al desempeño de alto nivel y consistencia. Ahí donde vaya tu concentración todo lo demás te seguirá, ella es tu líder.

3. Confianza

La confianza en tus acciones aumenta o disminuye según la calidad de tus experiencias y la medida en que has desarrollado tu fuerza mental. La confianza surge de tu compromiso con un trabajo de calidad, de hablarte a ti mismo de forma positiva sobre tus experiencias o tu papel en ellas y mantenerse positivo a través de multitud de desafíos y batallas a lo largo del camino. Esta surge cuando te sientes seguro de quién eres y qué haces.

Piensa en tu capacidad de forma positiva y recuerda que hay alguien que confía en ti para que actúes como si pudieras conseguirlo. Recuerda tus éxitos en experiencias pasadas (Visualización).

Extrae continuamente lecciones constructivas para mejorar la calidad y consistencia de tus actuaciones. La única manera de vencer en el juego de la confianza es fortalecer nuestras habilidades mentales. La confianza es como una llave maestra: abre la puerta de los mayores niveles de superación personal. Este don procede del respeto a ti mismo y de liberar tu cuerpo y mente para que actúen sin limitaciones.

4. Visualizaciones positivas

Es utilizar la imaginación de manera positiva para producir inspiración y visiones positivas. También ayuda a acelerar el proceso de aprendizaje. Además de aumentar tu confianza.

Los pensamientos y las imágenes positivas ayudan a crear el estado mental y la concentración para una actuación de calidad, y guían tus acciones de una manera positiva. Los mejores profesionales actualizan sus recuerdos positivos, rememoran sus sentimientos durante sus mejores actuaciones y crean unas visiones positivas de futuro. Utilizan sus visualizaciones para prepararse mentalmente para una práctica de calidad (filosofía Zen).

5. Preparación mental

Desarrollar habilidades físicas, mentales y técnicas que son esenciales para sobresalir en el deporte y la vida. Seguir un camino que saque lo mejor que hay en ti. Además de aprender las habilidades esenciales y llevarlas a la práctica para perfeccionarlas, es importante extraer lecciones y conclusiones de cada una de tus experiencias.

Puedes prepararte mentalmente si piensas en tus objetivos y en lo que vas a hacer para alcanzarlos. Para continuar aprendiendo y lograr un desempeño de alto nivel, es fundamental desarrollar un plan de acción y una forma de pensar que te lleven al estado ideal de preparación. Cuando descubras qué es lo que funciona y lo que es mejor para ti, has de seguir ese camino.

Las mayores barreras en nuestro camino a la excelencia son las psicológicas que nos ponemos nosotros mismos, muchas veces sin darnos cuenta.

 6. Control de la distracción:

Mantener una concentración eficaz y positiva frente a las distracciones. Es necesario entrenar esta habilidad mental para rendir al nivel deseado y llegar a la superación personal.

El control de la distracción se refiere a tu habilidad para mantener o recuperar una concentración positiva cuando te enfrentas a distracciones potenciales, obstáculos, material negativo o retrocesos. Las distracciones pueden ser externas, cuando proceden de la gente o las circunstancias de tu entorno; o internas, cuando surgen de tus propios pensamientos o de tus experiencias. Cuando esto sucede debes recordar rápidamente cual es tu objetivo y el buen camino para alcanzarlo. Los grandes profesionales son los que llegan a controlar sus distracciones o los que tienen una gran capacidad para recuperar la concentración después haberla perdido.

 7. Aprendizaje constante:

El jugador inteligente sabe lo que hace bien y lo que debe mejorar pues extrae lecciones importantes de cada experiencia o actuación. Debes tener como objetivo el mejorar en aspectos importantes y poner en práctica las lecciones aprendidas en tu aprendizaje constante.

El aprendizaje constante se centra en tres acciones importantes:

1- Reflexionar sobre lo que salió bien y por qué salió bien.

2- Apuntar a objetivos relevantes para continuar mejorando.

3- Aplicar las lecciones aprendidas

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Basado en el libro:

Entrenamiento mental, Terry Orlick (2003)

Editorial Paidotribo

 

¡Cuidado! Si me tocas lo sabré

¿Nunca has tenido una sensación inexplicable cuando otra persona te toca?

¿Te sientes extraño cuando alguien se acerca demasiado a ti?

Seguramente, alguna vez hayas querido expresar con una carícia un sentimiento. Entonces, ¿podemos expresar con el tacto? ¿Podemos recibir información emocional cuando nos tocan?

Como ya comenté en mi post ¿Nos comunicamos?, los estudios son concluyentes, en la comunicación entre dos personas lo menos importante va a ser lo que vamos a decir. El lenguaje corporal, los sentidos, los filtros y las interpretaciones van a determinar lo que vamos a sentir o pensar por otra persona. Toda emoción es energía, porque cada emoción es una respuesta del organismo para actuar frente a algo. Cuando se produce el proceso de emisión y captación de esa energía, es cuando dos personas se pueden comunicar sin necesidad de palabras ni comunicación gestual.

Cuanto más unidos nos sintamos emocionalmente a alguien, más cerca de el/la estaremos. Algunos estudios dicen que la zona íntima de una persona oscila entre 15 y 45 centímetros de distancia mínima con otra. Por este motivo tener a alguien demasiado cerca puede llegar a interpretarse como un signo de agresión. ¿Te has preguntado alguna vez por qué cuando entras en el metro buscas siempre el vagón con menos gente? ¿Por qué buscas el banco vacío para sentarte en un parque?

Al ser humano no le gusta que le invadan su zona íntima. La reservamos para los familiares o personas de confianza y sólo admitimos a quienes no supongan una amenaza para nosotros. Moverse en distancias cortas está sólo al alcance de grandes expertos, ya que los detalles de nuestro lenguaje corporal son mucho más visibles y obvios. Estamos al descubierto.

El contacto entre los seres vivos es importantísimo. Esta necesidad de tocar a otro se ve reflejada en la relación de una madre con su hijo. Cuando da el pecho a su bebe, la mujer segrega una hormona llamada oxitocina. Esta actúa en las glándulas mamarias causando la secreción de la leche hacia una cámara colectora donde el bebe podrá succionarla. Curiosamente esta misma hormona está relacionada con los patrones sexuales y se sabe que es adictiva. Se libera mediante el contacto con otra persona y también durante el orgasmo, por eso la llaman «la molécula del amor».

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La comunicación mejora y se potencia con la proximidad. Es cuando nuestros sentidos pueden actuar con más eficacia. La kinestesia o cinestesia es la capacidad de nuestro organismo de transmitir de manera continua las sensaciones de todos los puntos de nuestro cuerpo hacia el centro de nuestro sistema nervioso. Esta información viaja en los dos sentidos y nos ayuda a conocer datos tan importantes como el dolor estomacal, el equilibrio o el estado de nuestros músculos.

Pero, ¿podemos generar una energia concreta sobre un sentimiento y transmitirla a través del tacto? ¿Puedo demostrar a alguien que no me cae bien simplemente con estrecharle la mano? ¿Si le abrazo sabrá que estoy enamorado de ella?

En el arte de la seducción se habla de «kino» (abreviación de kinestesia) para definir el contacto entre un hombre y una mujer en sus primeros encuentros. Él busca que ella empiece a segregar oxitocina para poder establecer un vínculo emocional y así poder pasar a la siguiente fase. Gracias a esta hormona ella puede volverse adicta a sus carícas. Las mujeres tienen más desarrollado el sentido del tacto, por este motivo se acercan mucho más las unas a las otras, se miran y se tocan más que los hombres entre ellos.

Cuando una persona no me cae bien ni la quiero tener cerca. Si me da la mano en un encuentro laboral, sólo pienso en ese momento maravilloso en el que dejaré de tocarle. Me incomoda tenerle a menos de 45 centímetros, le responderé con frases cortas y mi lenguaje corporal solo expresa rechazo (evitar el contacto visual, dar la espalda, cruzarse de brazos, etc.). Por el contrario cuando siento aprecio por otro, sin darme cuenta, buscaré tocarle, darle la mano, abrazarle o darle un beso. A través del contacto queremos que nuestra pareja o un amigo sepan lo que sentimos.

¿Podemos mejorar nuestra capacidad para transmitir esta energía? ¿Se puede potenciar? ¿Podemos mejorar nuestra capacidad para percibir la de los demás?

Las claves próximamente en una nueva publicación. Mientras, si te ha gustado este post, puedes suscribirte para recibir el documento completo de forma exclusiva. Podrás encontrar la pestaña «¡Inscríbeme!» a la derecha en la parte superior de la página.

La mágia del misterio

             Muchas veces no sabemos distinguir entre misterio y miedo. Todo aquello que no controlamos nos asusta en lugar de crearnos expectación por lo que pueda llegar a ser o pasar. Sobre este temor se habla en dos buenos libros como ¿Quién se ha llevado mi queso? (Spencer Johnson, 1998) y Tus zonas erróneas (Wayne Dyer, 1976).

             Nos da miedo el cambio porque no sabemos lo que va a pasar. Nos sentimos mejor en situaciones seguras y que ya conocemos aunque estas, a menudo, no nos hagan felices. La seguridad la utilizamos para seguir encerrados en lo conocido y familiar. Si se siguen las mismas reglas de siempre creerás sentirte seguro, pero no experimentaras la vida en su plenitud. Debes probar cosas nuevas y nuevas experiencias. Tu vida va a ser más feliz en función del mayor número de cosas que tengas capacidad de hacer.

             Si analizamos la Pirámide de Maslow (jerarquía de las necesidades humanas) nos damos cuenta de lo importante de éste aspecto. En la cima podemos ver como Maslow colocó la autorealización. Son las necesidades más elevadas y, a través de su satisfacción, se encuentra un sentido a la vida mediante el desarrollo potencial de una actividad. Por este motivo es tan importante buscar la experiencia, la creatividad, descubrir lo nuevo y vivir sin miedos y limitaciones.  Tener la capacidad de abrirte y probar cosas nuevas es una forma muy excitante de vivir tu vida. Einstein dijo que el misterio es lo más hermoso del mundo.

La Pirámide de Maslow

             Nos han educado según la idea del orden y de la seguridad, con la premisa que el cambio no es bueno. Por ejemplo, si tienes un trabajo debes mantenerlo aunque no te haga feliz. En las relaciones de pareja tenemos la tendencia de no romper cuando hay crisis por miedo a sentirse solo, y no gastas el dinero por tener la seguridad de tenerlo en el banco. Por todo esto cuando se nos presenta un cambio tenemos miedo y no nos arriesgamos. Relacionamos la seguridad con situaciones perfectas. El perfeccionismo nos crea parálisis y nos inmoviliza. Si crees que todo debe ser perfecto vas a vivir infeliz toda tu vida. Necesitas ir más allá de esa necesidad de perfección y vivir más cerca del carpe diem que de la meticulosidad.

             Abre tus perspectivas, haz tu vida más exquisita. Prueba cosas diferentes y experimenta sensaciones que no has sentido antes para descubrir lo maravilloso de la vida. Mientras esas nuevas prácticas no dañen tu salud ni la de los demás (ecología emocional) debes estar preparado para que cada día algo nuevo entre en tu vida. ¡Descúbrelo!

             La mayoría de las personas no aprovechan las oportunidades que la vida les ofrece. Sólo somos conscientes de ello cuando tenemos experiencias cercanas a la muerte o cuando nos damos cuenta que se ha perdido la oportunidad.

             Si no tomas la decisión de hacer un cambio nadie lo va a hacer por ti. La única manera de hacerlo es adentrarte en lo desconocido, ya que si te quedas en lo conocido todo seguirá igual. El miedo es sólo un pensamiento que reside en nuestro interior, no en la realidad física. Si siempre haces lo mismo, siempre obtendrás el mismo resultado. Recuerda que la realidad objetiva como concepto no existe, sólo existe la manera en que tú procesas tu realidad. Así que crea y configura una realidad donde seas capaz de afrontar todas las situaciones y experiencias de la vida sin miedo. Y para hacerla más intensa y divertida, persigue el misterio y juega con él. ¡Es la mágia del misterio!